admin

admin

Каву в молоко чи молоко в каву: як правильно готувати напій

Багато кавоманів надають перевагу звичайній чорній каві замість напою з додаванням молока, інформує Ukr.Media. Є багато різних рецептів кави з молоком — від лате, де молока більше, ніж кави, до класичного мак’ято, в якому молочна пінка лише доповнює напій, згідно…

Яєчня з солоними огірками? — так, це дуже смачно

Яєчня з солоними (або маринованими) огірками та сиром — це дуже смачно та незвично! Можна подавати просто на тарілці або зробити сендвіч і взяти з собою на роботу, інформує Ukr.Media. Інгредієнти: яйця — 2 шт; сир — 50 гр; огірки…

“Те, про що вам ніхто не розповість”: Правда про самотність літніх людей

Чи знали ви, що понад 43% літніх людей регулярно відчувають почуття самотності? Це не просто емоція — це мовчазна епідемія, яка зачіпає мільйони і підриває їхнє здоров’я сильніше, ніж ми могли б подумати. І з кожним роком ця проблема стає…

Чому ми ділимо годину на 60 хвилин, а добу на 24 години?

Розподіл часу на 60 хвилин в годині та 24 години в добі має корені, що сягають давніх цивілізацій, інформує Ukr.Media. Шістдесятникову систему вигадали шумери — перша цивілізація в людській історії. Шумери вважали 60 ідеальним числом. І ділили небесну сферу на…

Дієтологи назвали фрукти та ягоди, які активно допомагають спалювати жир

Їсти більше свіжих фруктів щодня — запорука не тільки гарного здоров’я, а й красивої фігури. Дієтологи навіть склали список з тих фруктів, які особливо активно допомагають нам спалювати жир і не дають змоги нам набирати зайву вагу заново. А ми…

Як за допомогою хронобіологічної дієти можна скинути зайві кілограми

Мрієте про ідеальну фігуру до пляжного сезону, але втомилися від виснажливих дієт та обмежень? Хронобіологічна дієта може стати вашим інструментом для ефективного схуднення без радикальних заходів. Цей підхід базується на науковому розумінні того, як наш організм працює протягом доби, і…

“Ці два простих способи допоможуть вам розслабитися”: дихальні техніки при стресі, що допомагають розслабитися

Кожного дня ми піддаємось різним стресовим ситуаціям. Є багато способів допомогти собі впоратися з ними. Велику роль у допомозі зі стресами відіграє дихання. У спокійному стані під час вдиху в організм надходить кисень, необхідний органам, забезпечуючи життєдіяльність організму. А під…

Як дитячі травми впливають на доросле життя

Дійсно дієві поради, які допоможуть дорослим позбутися обмежень минулого Нерідко батьки зосереджуються на зовнішніх досягненнях своїх дітей — високих оцінках, спортивних перемогах чи інших «видимих» успіхах. «Ти можеш краще» — часто повторюють вони, адже бажають успішного майбутнього для своєї дитини.…

Копійчаний засіб, який очистить решітку газової плити від нагару

Привести в порядок решітку від плити вкрай складно, оскільки на поверхні у великій кількості накопичуються жир і нагар, інформує Ukr.Media. Деякі починають механічно очищати забруднення. Такий метод вимагає чимало сил і енергії. Інші господині відправляють решітку в ванну або глибокий…

Народні методи, які допоможуть відмити скло духовки від жиру і нагару

З часом на склі духовки з внутрішньої і зовнішньої сторін з’являються патьоки, жирні розводи і плями. Щоб відмити скло, потрібні або дуже сильні хімічні засоби, або перевірені “народні”, інформує Ukr.Media. Ми розповімо, як відмити скло духовки без побутової хімії.