Avatar photo

Федір Сахно

Федір Сахно розповідає читачам «exclusiveua» про культуру та шоу-бізнес — простими словами й без зайвого туману. Улюблені рубрики — «Краса і здоров'я», «Лайфхаки» та «Мода». Перш ніж написати, з'ясовує, звідки взялася цифра і хто за неї відповідає. Якщо джерело одне й непевне — матеріал зачекає. Радо пояснює те, що іншим здається очевидним: у темі завжди є хтось, хто чує про неї вперше. Головне для нього — щоб після тексту читач не мусив шукати, що це все означало. Матеріали проходять редакційну вичитку перед публікацією.

Зберігайте крупи роками без псування і жучків

Зберігайте крупи роками без псування і жучків 1

З тих чи інших причин може виникнути питання, а як же довгостроково зберігати крупи так, щоб вони не зіпсувалися і в них не завелися жучки. Для цього потрібно зробити всього кілька простих дій. Результат — збільшений термін зберігання до 10…

Як швидко та легко приготувати картоплю в мікрохвильовій печі

Як швидко та легко приготувати картоплю в мікрохвильовій печі 3

Картопля вже давно стала одним із найпопулярніших овочів у світі, і чимало кулінарів шукають швидкі та зручні способи її приготування. Сучасний ритм життя часом не залишає зайвих годин для традиційного запікання чи варіння, і тут на допомогу приходить мікрохвильова піч…

“Прокляті катишки на одязі”: Дієві методи, як їх позбутися вдома

“Прокляті катишки на одязі”: Дієві методи, як їх позбутися вдома 5

Як же ці крихітні кульки з мікроволокон тканини візуально роблять будь-який одяг дешевим і неохайним! А власниця такого одягу за замовчуванням стає недоглянутою. Проблема знайома, способів вирішення декілька, але у кожного з них є свої плюси й мінуси. Практично про…

Що допоможе швидко побороти позіхання та підступну сонливість

Що допоможе швидко побороти позіхання та підступну сонливість 7

Що робити, якщо хочеться спати? Сил немає вже терпіти, повіки буквально злипаються. А спати в конкретний момент просто недозволено. Не поспішайте засмучуватися, адже є корисні і дієві поради для тих, хто не виспався. Робочі хитрощі від представників різних професій. Як…

“Чоловічі гареми”: Як це було, хто вигадав, і як жилося його мешканцям

“Чоловічі гареми”: Як це було, хто вигадав, і як жилося його мешканцям 9

Коли ми чуємо слово «гарем», зазвичай уявляємо собі жіночу частину палацу, де жили наложниці могутнього правителя. Ця тема добре відома завдяки численним художнім фільмам і романам. Втім, у світовій історії існували й інші, менш популяризовані, але не менш важливі явища…

Брехня у стосунках: чи можливо пробачити та відновити довіру?

Брехня у стосунках: чи можливо пробачити та відновити довіру? 11

Брехня у стосунках — це не просто неприємність. Це розлом, який зачіпає саме серце близькості: довіру. Вона руйнує відчуття безпеки, стабільності, впевненості в партнері. І навіть якщо зовні все виглядає майже незмінно, всередині щось тріскає. Саме тому питання прощення після…

Кава або цикорій: чи можна одне замінити іншим і в чому користь

Кава або цикорій: чи можна одне замінити іншим і в чому користь 13

На цьому тлі зростає інтерес до цикорію. Це пояснюється економічними факторами та ЗСЖ-трендами. Адже в першу чергу він має стійку репутацію корисної заміни кави. Про відмінності цикорію від улюбленого багатьма бадьорого напою нам розповімо далі. Сьогодні попит на цикорій зростає.…

Чому раніше в 4-5 років у кожного хлопчика вже був складаний ніж, а зараз ножі не довіряють і 12-річним підліткам?

Чому раніше в 4-5 років у кожного хлопчика вже був складаний ніж, а зараз ножі не довіряють і 12-річним підліткам? 15

За часів мого дитинства, яке припало на 80-ті роки, кожен поважаючий себе хлопчик повинен був мати складаний ножик. Причому я чітко пам’ятаю мій перший ніж типу “рибка”. Пам’ятаю навіть, як я його втратив. Це було точно в день мого народження.…

“Психопати серед нас”: Подивіться, як працює психопат, щоб захистити себе від нього

“Психопати серед нас”: Подивіться, як працює психопат, щоб захистити себе від нього 17

Хто першим спадає на думку, коли ви чуєте слово “психопат”? Ганнібал Лектер з фільму “Мовчання ягнят”, а може Джокер з “Бетмена”? Кінообраз злочинців-психопатів може спотворити правду про те, що психопати серед нас, ближче, ніж ми думаємо, навіть у сім’ї чи…

У мене ідеальна дружина, але я не можу перестати мріяти про сусідку

У мене ідеальна дружина, але я не можу перестати мріяти про сусідку 19

Коли у тебе є все, крім бажання — починається найнебезпечніша спокуса, інформує Ukr.Media. Я одружений 11 років. І все, що я скажу далі, не скасовує одного простого факту: моя дружина — хороша жінка. Розумна, красива, турботлива. Ми пройшли через іпотеку,…