Avatar photo

Федір Сахно

Федір Сахно розповідає читачам «exclusiveua» про культуру та шоу-бізнес — простими словами й без зайвого туману. Улюблені рубрики — «Краса і здоров'я», «Лайфхаки» та «Мода». Перш ніж написати, з'ясовує, звідки взялася цифра і хто за неї відповідає. Якщо джерело одне й непевне — матеріал зачекає. Радо пояснює те, що іншим здається очевидним: у темі завжди є хтось, хто чує про неї вперше. Головне для нього — щоб після тексту читач не мусив шукати, що це все означало. Матеріали проходять редакційну вичитку перед публікацією.

Якою повинна бути розкішна жінка — запам’ятайте ці 5 правил

Якою повинна бути розкішна жінка — запам’ятайте ці 5 правил 1

Вона неймовірно чарівна. Вона знає, чого хоче, і як цього домогтися. Вона впевнено йде по життю, незмінно дотримуючись своїх принципів. З цією воістину розкішною жінкою хочеться дружити, спілкуватися. Та навіть працювати з нею — одне задоволення. Такий образ здається недосяжним…

“Втрачають свої смакові якості та користь”: Овочі та фрукти які не можна зберігати у холодильнику

“Втрачають свої смакові якості та користь”: Овочі та фрукти які не можна зберігати у холодильнику 3

Перебуваючи в холодильнику, деякі продукти втрачають свої смакові якості та користь. Названо овочі та фрукти, які варто зберігати в іншому місці, інформує Ukr.Media. Помідори й фрукти з кісточкою і тонкою шкіркою Під час зберігання в холодильнику помідори, сливи, персики та…

Досвідчені домогосподарки розповіли, навіщо підвертати гумові рукавички під час прибирання

Досвідчені домогосподарки розповіли, навіщо підвертати гумові рукавички під час прибирання 5

Є безліч речей, які допомагають господиням наводити чистоту в будинку. Однак деякі користуються лише ганчіркою, та мийним засобом і не готові змінювати свої звички. Для таких жінок і чоловіків існує лайфхак, що дає змогу вимити кухню або ванну і не…

9 дрібниць, які по суті не є зрадою (але можуть бути набагато гірше)

9 дрібниць, які по суті не є зрадою (але можуть бути набагато гірше) 7

І хоча зрада зазвичай передбачає відсутність вірності, існує безліч інших речей, які технічно не є зрадою, але можуть підірвати довіру та близькість між партнерами і навіть зруйнувати стосунки загалом: Таємні розмови Приватні розмови з кимось протилежної статі та навмисне приховування…

Чи може організму людини нашкодити мікропластик з труб, які забезпечують наші будинки водою

Чи може організму людини нашкодити мікропластик з труб, які забезпечують наші будинки водою 9

Американські вчені провели дослідження, яке показало, що в кровоносних судинах деяких кардіохворих міститься мікропластик. Його знаходили в бляшках, що відкладаються на стінках сонної артерії. За словами вчених, такі люди в 4,5 раза частіше страждали від інсульту, серцевого нападу або смерті…

Прості та ефективні способи перевірки якості води в домашніх умовах

Прості та ефективні способи перевірки якості води в домашніх умовах 11

Багатьом здається, що для перевірки воду потрібно віддавати до спеціалізованих лабораторій, але в цьому питанні все трохи простіше, інформує Ukr.Media. Тому варто розібратися, як можна перевірити якість води у домашніх умовах. Візуальна оцінка Першим кроком у перевірці якості води є…

Названо головні помилки під час варіння гречки, через які вона позбавляється користі

Названо головні помилки під час варіння гречки, через які вона позбавляється користі 13

Однією з головних помилок під час приготування гречки є недостатньо промита крупа, яка може дати неприємний гіркий присмак, заявили кухарі. За їх словами, гречка також може втратити свій смак і поживні властивості, якщо її переварити, інформує Ukr.Media. Багато хто пропускає…

Як правильно відповідати на нетактовні питання, які чують на свою адресу самотні жінки

Як правильно відповідати на нетактовні питання, які чують на свою адресу самотні жінки 15

Самотні жінки часто зазнають навантаження від суспільства, інформує Ukr.Media. Існує безліч стереотипів та вимог, які є руйнівними. Тому варто згадати кілька нетактовних питань, з якими стикаються самотні жінки. Чому ти досі не зустріла когось особливого? Це питання часто задається з…

До чого сняться колишні — тлумачення від сомнолога

До чого сняться колишні — тлумачення від сомнолога 17

Можливо, сон про колишнього — це ще не кошмар, але прокидатися від такого зазвичай неприємно. І це недарма — тут і справді є про що задуматися. За словами сомнолога і автора книг про сновидіння Лорі Левенберга, такий сон не обов’язково…

Як зрозуміти, що хлопцеві потрібно більше простору

Як зрозуміти, що хлопцеві потрібно більше простору 19

Навіть найбільш гармонійні і закохані партнери мають потребу в особистому просторі. Це час, коли кожен з вас може зосередитися на своїх інтересах і потребах, що ніколи не буває зайвим. Проте відкрито визнати, що втомлюються від партнера, можуть не всі: хтось…