Avatar photo

Федір Сахно

Федір Сахно розповідає читачам «exclusiveua» про культуру та шоу-бізнес — простими словами й без зайвого туману. Улюблені рубрики — «Краса і здоров'я», «Лайфхаки» та «Мода». Перш ніж написати, з'ясовує, звідки взялася цифра і хто за неї відповідає. Якщо джерело одне й непевне — матеріал зачекає. Радо пояснює те, що іншим здається очевидним: у темі завжди є хтось, хто чує про неї вперше. Головне для нього — щоб після тексту читач не мусив шукати, що це все означало. Матеріали проходять редакційну вичитку перед публікацією.

7 рис характеру, які розвиваються у людей, позбавлених кохання у дитинстві

7 рис характеру, які розвиваються у людей, позбавлених кохання у дитинстві 1

Наші ранні роки закладають основу для майбутніх відносин, самооцінки та емоційного здоров’я. Коли дитина росте в атмосфері нестачі кохання та прихильності, це може мати серйозні та довгострокові наслідки, інформує Ukr.Media. У цій статті ми розглянемо сім характерних рис, які часто…

Дотримуйтеся цих правил, якщо не хочете виростити дитину-егоїста

Дотримуйтеся цих правил, якщо не хочете виростити дитину-егоїста 3

У міру дорослішання діти все більше фокусуються на собі. Цілком нормальне явище: вони усвідомлюють, хто вони такі, проживають новий культурний і соціальний досвід, інформує Ukr.Media. Дітей лякає сама думка про те, що вони можуть виглядати безглуздо на тлі інших. Прагнучи…

Тільки дарма витрачаєте час та гроші: запам’ятайте режими прання, які не мають жодної користі

Тільки дарма витрачаєте час та гроші: запам’ятайте режими прання, які не мають жодної користі 5

Щоб зацікавити споживачів, виробники побутової техніки намагаються зробити різні додаткові функції, які насправді не потрібні в побуті, інформує Ukr.Media. Такий маркетинговий хід позначається тільки на високій вартості техніки. Пральна машина — сучасна і корисна побутова техніка, яка допомагає прати, полоскати…

Скільки хвилин варити яйця, щоб жовток був рідким, та хитрощі приготування яйця пашот

Скільки хвилин варити яйця, щоб жовток був рідким, та хитрощі приготування яйця пашот 7

Варені яйця — джерело білка і цінних жирів для організму, малокалорійний продукт, який легко і швидко готується. А як варити яйця правильно? Адже є кілька способів приготувати варене яйце: некруто, в мішечку, круто. Тут важливо вгадати з часом, щоб не…

“Поразки корисні для майбутніх перемог”. Чи варто піддаватися дітям у іграх або завжди грати на межі сил

“Поразки корисні для майбутніх перемог”. Чи варто піддаватися дітям у іграх або завжди грати на межі сил 9

Програш дитини може обернутися штормом емоцій. Іноді батькам простіше піддатися, але така схема несе певні ризики, інформує Ukr.Media. По-перше, рано чи пізно дитина почне грати з однолітками, і піддаватися їй ніхто не буде. По-друге, якщо дитина “розкусить” дорослих, то радості…

Які непомітні звички в гостях кричать про низький інтелект та викликають у присутніх неприязнь

Які непомітні звички в гостях кричать про низький інтелект та викликають у присутніх неприязнь 11

У суспільстві вміння поводитися у гостях вважається важливим показником культури та виховання людини. Однак деякі люди, самі того не усвідомлюючи, демонструють поведінку, яка може свідчити про недостатній рівень соціального інтелекту. Розгляньмо кілька навичок, які можуть створити не найкраще враження про…

“Подвиги”, на які здатен звичайний майонез: усуне плями від мокрого кухля і допоможе зняти етикетки

“Подвиги”, на які здатен звичайний майонез: усуне плями від мокрого кухля і допоможе зняти етикетки 13

Ви коли-небудь чули про те, що майонез можна використовувати для чищення? Звучить дивно, але якщо ви спробуєте цей метод хоча б раз, то зрозумієте, наскільки він ефективний і економічний, інформує Ukr.Media. Майонез — це універсальний продукт, який можна використовувати для…

Ці способи допоможуть набути впевненість у собі

Ці способи допоможуть набути впевненість у собі 15

Коли ми сумніваємося у собі, то схильні чекати на схвалення з боку. Це стосується усього: зовнішності, поведінки, характеру, емоцій. Якщо ви часто ловите себе на думці “Зараз піду і запитаю, як правильно”, то ви — залежні, від цього потрібно терміново…

Пергамент прилипає до випічки: кулінари назвали простий спосіб виправити ситуацію

Пергамент прилипає до випічки: кулінари назвали простий спосіб виправити ситуацію 17

Гадаємо, що майже кожна господиня опинялася в ситуації, коли випічка намертво прилипає до пергаменту. Доводиться по шматочках віддирати від смачної випічки противний папір, і навіть після цього дрібні шматочки, які залишилися, не дають насолодитися чашкою чаю або кави. На щастя,…

Поведінка, якою ви власноруч відштовхуєте любов

Поведінка, якою ви власноруч відштовхуєте любов 19

«Як тільки ми визначимо, що не дає нам виявляти свою вразливість і любов, ми зрозуміємо, чому ми чинимо так, як робимо», – доктор Ліза Файєрстоун, інформує Ukr.Media. Світом править любов. Вчені це підтверджують, кажучи: для того, щоб вижити, люди повинні…