Avatar photo

Федір Сахно

Федір Сахно розповідає читачам «exclusiveua» про культуру та шоу-бізнес — простими словами й без зайвого туману. Улюблені рубрики — «Краса і здоров'я», «Лайфхаки» та «Мода». Перш ніж написати, з'ясовує, звідки взялася цифра і хто за неї відповідає. Якщо джерело одне й непевне — матеріал зачекає. Радо пояснює те, що іншим здається очевидним: у темі завжди є хтось, хто чує про неї вперше. Головне для нього — щоб після тексту читач не мусив шукати, що це все означало. Матеріали проходять редакційну вичитку перед публікацією.

З цією добавкою будь-який салат стане смачнішим і кориснішим: що потрібно класти в тарілку

З цією добавкою будь-який салат стане смачнішим і кориснішим: що потрібно класти в тарілку 1

Овочеві та фруктові салати самі по собі дуже корисні, але можна значно підвищити їхню поживну цінність завдяки лише одному інгредієнту, інформує Ukr.Media. Як розповіли експерти, найкращою добавкою до овочів та фруктів є мелені горіхи — мигдаль, волоський горіх, пекан, кеш’ю,…

Олія для заправки салатів: в яких випадках вона може нашкодити

Олія для заправки салатів: в яких випадках вона може нашкодити 3

Без різноманітних салатів складно уявити собі наш раціон. Зазвичай це овочеві закуски, в які ми можемо додати м’ясо, сир, сухарики, бобові та інші інгредієнти. Найчастіше ми використовуємо майонез або рослинну олію для заправки салатів, інформує Ukr.Media. Однак чи правильно це?…

Переночували у друзів в будинку з газоблоку і зрозуміли, яку вони зробили помилку під час будівництва

Переночували у друзів в будинку з газоблоку і зрозуміли, яку вони зробили помилку під час будівництва 5

Не так давно, я з жінкою їздив в гості до одних своїх друзів. Можна сказати, що це було новосілля. Будинок вони побудували три роки тому, а заселилися тільки цього року. Правда оздоблення повністю не зробили. Спальня і кухня були готові,…

Чому люди приїжджають у гості з порожніми руками

Чому люди приїжджають у гості з порожніми руками 7

Напевно, кожен із нас стикався з ситуацією, коли гості приходять без гостинця. Здавалося б, дрібниця — принести щось до столу чи просто символічний подарунок. Але чомусь деякі люди вважають це зайвим, особливо коли йдеться про відпочинок на декілька днів у…

Чому чоловіки все частіше висувають завищені вимоги до жінок

Чому чоловіки все частіше висувають завищені вимоги до жінок 9

Легко зрозуміти, коли мільйонери, знаменитості та успішні люди шукають унікальних супутниць життя: цим чоловікам явно є що запропонувати своїм обраницям, інформує Ukr.Media. Однак часом такий самий список вимог можна побачити й у звичайних чоловіків, які самі не відповідають заявленому високому…

Незатишна вітальня: типові помилки в інтер’єрі, які час перестати робити

Незатишна вітальня: типові помилки в інтер’єрі, які час перестати робити 11

Вітальня — серце будь-якої квартири чи будинку. Саме тут ми відпочиваємо, спілкуємось з близькими і гостями, переглядаємо фільми чи читаємо книгу з чашкою чаю. Однак буває так, що замість бажаного затишку простор у цій кімнаті викликає відчуття безладу або незручності.…

Проста порада з кондиціонером для білизни, щоб речі після прання завжди були ароматними і свіжими

Проста порада з кондиціонером для білизни, щоб речі після прання завжди були ароматними і свіжими 13

Повторіть простий трюк з кондиціонером, і ваша білизна буде особливо ароматною і свіжою після прання! Вибирайте кондиціонер, який найбільше подобається вам по запаху, інформує Ukr.Media. Змішайте в контейнері 3 ковпачки кондиціонера і 3 ковпачки води (пропорція 1:1). Ганчірку (серветку) для…

Названо п’ять корисних звичок господинь, у яких завжди чистота на кухні

Названо п’ять корисних звичок господинь, у яких завжди чистота на кухні 15

Кухня — це найбрудніше місце в будинку, такими є дані мікробіологічних досліджень. А ще це зазвичай найменше приміщення, де ми проводимо дуже багато часу. Тому воно швидко захаращується. Щоб вам не довелося витрачати час на нескінченне прибирання, розповідаємо про звички…

Проста ознака того, що людині не можна довіряти і зближуватися з нею не треба

Проста ознака того, що людині не можна довіряти і зближуватися з нею не треба 17

Навіть якщо зараз вона на вашому боці. Навіть якщо вона клянеться у дружбі чи в любові. Навіть якщо вона розписує свою порядність. Це, до речі, також дуже тривожна ознака. Постійно наполягати на своїй чесності, порядності, прямоті нормальній людині ні до…

Емоційний обмін у парі: за якими фразами визначити, що чоловік не налаштований на серйозні стосунки

Емоційний обмін у парі: за якими фразами визначити, що чоловік не налаштований на серйозні стосунки 19

У нашій сучасності таке щокроку. Чоловікам збили всі фарватери та здатність нести відповідальність. Вони дивляться навколо, читають інтернет, слухають друзів та знайомих, щось там таке у своїй голові аналізують та бояться йти вперед. Їм як би й хочеться, якщо вони…