Поради проти випадіння волосся, що тільки шкодять, та їхні ефективні альтернативи.

Поради проти випадіння волосся, що тільки шкодять, та їхні ефективні альтернативи. 2

Зазираєш у стрічку соціальних мереж і усвідомлюєш: ми всі поступово, але неухильно втрачаємо волосся. Чи принаймні вкрай цього побоюємося. Більше ніж дев’ятсот тисяч роликів під гештегом про випадіння шевелюри, де люди розпачливо намазують на голову все, що знайшли у шафках на кухні, сподіваючись, що ось-ось перетворяться на новітню Рапунцель, повідомляє Ukr.Media.

Як редакторка, котрій щоденно необхідно розбирати гори пресрелізів про чергові "революційні" косметичні продукти, я вже давно розглядаю це з легкою огидою. Особливо коли розумію, що велика частина цих популярних трендів не просто витягує гроші, а по-справжньому добиває те бідне волосся, яке ще тримається на голові.

Розглянемо олію розмарину

Інтернет просто кричить, що це нешкідлива природна альтернатива міноксидилу. І знаєте, почасти вони мають слушність: у 2015-му і справді було дослідження, котре це доводило. Але ж ніхто не читає далі яскравих заголовків. Дівчата наносять чистий ефір безпосередньо на шкіру голови, не переймаючись розведенням. А потім щиро дивуються, чому голова горить, червоніє, починається сильний контактний дерматит, і волосся випадає з подвоєною швидкістю.

Або олія гарбузового насіння

Виглядає як чудова еко-дружня перемога над дигідротестостероном — тим самим горезвісним гормоном, який примушує наші фолікули здаватися.

Ідея цілком наукова, проте є один важливий момент. Щоб це допомагало, потрібні величезні дози у капсулах, міліграмів десь по 400 на добу у чітко контрольованих умовах. А не дві жалюгідні краплі з піпетки на верхівку. Більшість людей просто марно витрачає продукт, очікуючи на чудо.

Коли ж доходить до домашнього дермаролінгу, мені стає по-справжньому зле

Прокатувати по шкірі валик з голками — це медична маніпуляція. В лікарні вона стимулює ріст, це правда. А у ванній кімнаті, нестерильними голками, якими ще вчора шкрябали обличчя, з зусиллям втискаючи їх у шкіру…

Це найшвидший шлях до інфекцій та рубцевої алопеції. Це той стан, коли на місці волосяної цибулини утворюється рубець, і там більше ніколи нічого не проросте. Власноруч знищити шанси на пишну шевелюру — геніальний задум.

Мій улюблений приклад у списку абсурду — це розмови про "тренування" волосся

Задум простий як двічі два: якщо тиждень ходити з немитою головою, шкіра навчиться виробляти менше жиру. Начебто фолікули мають свідомість і піддаються вихованню.

Виділення себуму — це гормони та генетика, мити чи не мити — їм зовсім однаково. А ось що має значення, так це те, що під шаром старого сала чудово розмножується грибок Malassezia. Починається запалення, себорейний дерматит, лупа і, як наслідок, ще сильніше випадіння.

Ви, звичайно, зекономите час зранку, але втрачатимете волосся пучками.

Заради правди, серед всього цього інтернет-мотлоху зустрічаються і корисні речі.

Шовкові наволочки дійсно гарні

Вони не захистять від облисіння, тому що ніяк не впливають на корінь, але зменшують тертя. Волосся менше ламається та січеться вночі. Це просто приємний бонус до звичного догляду, а не лікувальний засіб.

Щодо терапії червоним світлом

Тут наука відповідає "так", низькоінтенсивна лазерна терапія має схвалення FDA. Але є одна проблема: ті дешеві пластикові щітки з китайських вебсайтів, якими світять у тіктоках, не мають нічого спільного з медициною. Там просто не вистачає потужності, щоб проникнути крізь шкіру до фолікула. Потрібні сертифіковані медичні шоломи. Інакше ви просто влаштовуєте на голові мінідискотеку без жодного результату.

Ну і плазмотерапія, або PRP

Колотися власною кров’ю болісно, дорого, але це дійсно допомагає для ослаблених фолікулів. Хоча тут теж не слід обманюватися. Якщо на голові вже утворилася абсолютно гладка ділянка шкіри і фолікули загинули, жодна плазма їх не відновить.

Ми так прагнемо простих та дешевих рішень, що готові мастити на себе будь-що, аби не йти до лікаря та не здавати аналізи. Але правда в тому, що волосся випадає без попереджень, а лікується складно і без будь-якої гарантії на успіх.

Поділитися

Підписуйтесь на UkrMedia в Telegram.

⚡ Пульс читачів

Ви довіряєте виключно доказовій медицині чи готові ризикнути залишками волосся заради популярного лайфхаку?

Вже проголосували 0 людей. Приєднуйтесь до обговорення.

👇 Натисніть на один з варіантів нижче

🔬 Тільки науковий підхід ✨ Вірю в диво 🤔 Шукаю золоту середину

📊 Карта думок

🔬 Тільки науковий підхід 0% ✨ Вірю в диво 0% 🤔 Шукаю золоту середину 0% 💡

Дискусія тільки починається. Будьте першим, хто висловить думку!

Коментарі

Спочатку нові ↕

Поки що немає коментарів. Будьте першим!

No votes yet.
Please wait...

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *