Це не просто настій із чаю і не класична м’ята. Його ключовий компонент – кучерява м’ята, специфічний сорт рослини, який сприяє послабленню запалень, заспокоює епідерміс і робить його більш гладеньким. Власне тому напій із кучерявої м’яти все частіше розглядають як природного помічника у боротьбі проти акне та шкірних вад.
Періодичне споживання двох філіжанок настою на день може допомогти оздоровити шкіру зсередини, особливо у комбінації з належним доглядом і порадами фахівця-дерматолога. Напій також позитивно впливає на загальний стан здоров’я, допомагаючи підтримувати гідратацію та відчувати себе більш бадьоро протягом дня.
View this post on Instagram
Чим відрізняється кучерява м’ята
Кучерява м’ята (Mentha spicata) відзначається своїми антимікробними та протизапальними особливостями. Саме вони роблять її цінною для шкіри, що схильна до висипань. Вважається, що цей вид м’яти сприяє зменшенню почервонінь, згладжує активність запальних процесів і підтримує чистоту пор.
Реклама.
Який ефект напій із кучерявої м’яти має на шкіру
Дослідження вказують, що систематичне споживання настою із кучерявої м’яти може зменшувати загальний рівень запалення в організмі, що також позначається і на стані шкіри. Крім того, напій може бути корисним для жирної шкіри: він скорочує вироблення шкірного сала та допомагає уникати закупорювання пор.
Скільки і як вживати
Для відчутного результату рекомендують споживати дві філіжанки настою із кучерявої м’яти щодня протягом принаймні двох тижнів. Напій можна вживати без цукру або додати краплину меду для більш делікатного смаку.
View this post on Instagram
Чи є застереження
Настій із кучерявої м’яти не є медичним препаратом і не скасовує терапію, прописану лікарем. Разом з тим, він розглядається як безпечний і може бути гарним доповненням до всебічного догляду за проблемною шкірою.
За матеріалом: Vogue.it