admin

admin

“Сьогодні всім рекомендують”: Чому раніше забороняли пити воду на тренуванні і одразу після

“Сьогодні всім рекомендують”: Чому раніше забороняли пити воду на тренуванні і одразу після 1

Це не легенда та не міф, в СРСР до пиття води ставилися дуже серйозно. Не можна було пити на тренуванні і одразу після, інформує Ukr.Media. Раніше, коли хтось займався в залі і просив тренера дозволу вийти в туалет, той кидав…

Звичка щодня пережовувати два бутони сушеної гвоздики принесе чимало користі вашому здоров’ю

Звичка щодня пережовувати два бутони сушеної гвоздики принесе чимало користі вашому здоров’ю 3

Якщо ви не страждаєте від гіпертонії, то звичка щодня пережовувати два бутони сушеної гвоздики може принести чимало користі вашому здоров’ю, інформує Ukr.Media. Проти запалення горла і рота Хорошим помічником в боротьбі з болем у горлі сушену гвоздику робить її склад:…

Несподіване зізнання: Аліна Гросу розкрила справжнє ім’я Klavdia Petrivna

Несподіване зізнання: Аліна Гросу розкрила справжнє ім’я Klavdia Petrivna 5

Виконавиця зробила цю заяву в TikTok. Під одним із її відео, де вона обговорює своє друге заміжжя та випадки зрад, шанувальники запитали, чи ховається вона під ім’ям Клавдії Петрівни. Гросу рішуче відкинула такі припущення та пояснила, що за таємничим образом…

21 квітня — Чистий четвер: історія, традиції та прикмети свята

21 квітня — Чистий четвер: історія, традиції та прикмети свята 7

Чистий четвер не є святковим днем, але тим не менш він важливий для всіх християн. Цей день передує Страсній п’ятниці і головному святу — недільному Великодню. У православній релігії і католицькій вірі присутнє поняття «Чистого четверга», але, природно, зі своїми…

Made in Ukraine: великий великодній гід 2024

Made in Ukraine: великий великодній гід 2024 9

Українські бренди серйозно підготувалися до Великодня — у їхніх тематичних капсулах є і особливий одяг для святкування, і аксесуари, натхненні нашою культурною спадщиною, та безліч інших речей, щоб наша оселя у це світле свято була ошатною й затишною. Роздивляємося найцікавіші.…

Чому не можна прасувати постільну білизну, чим це може бути небезпечно

Чому не можна прасувати постільну білизну, чим це може бути небезпечно 10

Багато хто з нас пам’ятає, як у дитинстві нас наполегливо вчили, що випрані речі обов’язково потрібно прасувати. Однак, виявляється, це звичне заняття може мати несподівані наслідки не тільки для нашого здоров’я, а й для наших стосунків. Експерти розповіли, чому постільну…

Надійний засіб, що допоможе зменьшити цукор у крові та тригліцериди

Надійний засіб, що допоможе зменьшити цукор у крові та тригліцериди 12

Мати добре здоров’я, означає більше, ніж просто мати добрий фізичний стан чи не страждати від хвороби, адже ми можемо хворіти навіть, якщо ці фактори не впливають на нас. Однією з найнепомітніших хвороб є цукровий діабет, так само, як підвищений рівень…

Кому краще не вживати активоване вугілля

Кому краще не вживати активоване вугілля 14

Активоване вугілля — перша допомога при отруєнні. Про подібну властивість цього засобу відомо кожному з нас з самого дитинства. Але чи таке безпечне активоване вугілля, і кому його краще не вживати? Симптоми отруєння продуктами харчування і навіть спиртними напоями можна…

Як прокачати ноги та сідниці з допомогою гантелей — ефективні вправи

Як прокачати ноги та сідниці з допомогою гантелей — ефективні вправи 16

Комплекс складається з чотирьох вправ для ефективного прокачування стегон і сідниць. За рахунок односторонніх рухів тренування також добре навантажує м’язи кора і покращує відчуття рівноваги, інформує Ukr.Media. Якщо ви новачок, вибирайте легкі гантелі вагою 3-5 кг, якщо займаєтеся давно —…

5 способів носити спідницю з низькою посадкою цього літа

5 способів носити спідницю з низькою посадкою цього літа 18

Після відродження джинсів із заниженою посадкою, типових для 2000-х років, настала черга спідниць, які мають усі шанси утвердити себе як головні зіркі сезону. Незалежно від того, чи це прозорий виріб, чи модель з максимальним об’ємом, спідниця з низькою посадкою, безсумнівно,…