admin

admin

CrossFit для жінок: все що потрібно знати про тренування

Кросфіт — це американська система тренувань, розроблена в 90-ті роки, інформує Ukr.Media. Спочатку вона була призначена для поліцейських, пожежників та інших професій, де вимагається високий рівень спортивної підготовки. Однак потім її адаптували для всіх. Сьогодні кросфіт має кілька рівнів складності,…

Галатасарай не має наміру вести переговори про оренду півзахисника

В даний час 28-річний хавбек виступає в оренді в Малазі, однак має на руках дворічна угода з Галатасараєм. Анчоуси раніше висловили бажання залишити футболіста у себе, а крім них в послугах Нордін зацікавлені англійські Вест Хем ” і “Вест Бромвіч”.…

Наймодніші сандалії-гладіатори сезону весна-літо 2024

Знову з’явившись у колекції Rabanne весна-літо 2024, сандалії-гладіатори посідають почесне місце в гардеробах найстильніших модниць світу. Хоча ці босоніжки не пристосовані для всіх стилів, вони абсолютно практичні, особливо в поєднанні зі спідницями та сукнями. Rabanne Rabanne Далекі від свого давньогрецького…

Спеціальна голка допоможе пінгвінам комфортно жити в умовах потепління

Іранський архітектор Саджад Навіді опублікував проєкт інноваційної системи, яка контролюватиме танення льодів в Антарктиді. Вона складається з двох компонентів: на крижаній поверхні розташується захищена від вітру голка, де пінгвіни будуть збиратися в групи і грітися, інформує Ukr.Media. Під ним архітектор…

Фахівці назвали небезпечні місця для установки роутера в квартирі

Роутер, який забезпечує роздачу Wi-Fi в квартирі не повинен знаходитися поблизу місць, де людина проводить більшість свого часу. Прилад може виявитися небезпечними через електромагнітне випромінювання, що виходить від нього, інформує Ukr.Media. Сертифіковані роутери для домашнього використання не повинні мати небезпечний…

Ознака заздрості, яку ми зазвичай не помічаємо

Найголовніша ознака заздрості — вона дуже проста і помітна. Але вона-то і заплутує нас зазвичай. Тому що той, кого ми вважаємо другом, родичем, нас шкодує, коли у нас трапляється щось погане. Навіть дивно! Досить холодно до нас ставилася людина, наприклад,…

Питання-табу: що не варто питати на першому побаченні

Від того, як пройде перше побачення, залежать не тільки майбутні стосунки, але і чи взагалі відбудеться друга зустріч. Тому ми намагаємося здаватися кращими, ніж є насправді. Але програшна тактика, адже приховувати правду про себе довго все одно не вийде, інформує…

Лайфхаки як зміцнити ваші стосунки

Складно відкритися і стати по-справжньому близькими людьми з партнером, якщо ви не відчуваєте себе в безпеці в цих стосунках. Довіра може зруйнуватися через вчинки партнера або спочатку не виникнути, якщо у вас в минулому був травматичний досвід. Розповімо про вправи,…

Яким чином вживання яблук сприяє зниженню артеріального тиску

Підвищений артеріальний тиск і високий холестерин збільшують ризик розвитку хвороб серця. Однак додавання яблук у щоденний раціон допомагає взяти показники під більший контроль, інформує Ukr.Media. Досить часто підвищений артеріальний тиск йде поруч з високим холестерином. Холестерин викликає запалення і вироблення…

Юлія Саніна отримала премію BAFTA TV Awards 2024

12 травня в Лондоні відбулася церемонія вручення нагород BAFTA TV Awards 2024. Однією з лауреаток стала українська співачка Юлія Саніна, яка здобула перемогу в номінації “Найкраще шоу наживо” за участь у Євробаченні-2023 від імені України. Instagram , Julia Sanina (@the_hardkiss)…