admin

admin

Червона проти білої: яка цибуля корисніша для здоров’я

Цибуля — один із найпоширеніших овочів, який додають до різноманітних страв по всьому світу. Існує думка, що червона цибуля корисніша для здоров'я, ніж біла. Давайте розберемося, наскільки це твердження відповідає дійсності, і розглянемо як користь, так і шкоду цибулі, інформує…

Що подарувати чоловікові на День захисника України

Шість нестандартних варіантів, що подарувати на 14 жовтня чоловікові в День захисника України (не включаючи шкарпетки, парфумерію і крем для гоління), передає Ukr.Media. Викид адреналіну Практично у всіх великих містах України є авіаційно-спортивні клуби, які пропонують стрибки з парашутом. Для цього…

Тіна Кароль висловилася про свій статус знаменитості

Популярна виконавиця та колишня ведуча шоу «Танці з зірками» та «Ліпсинк Батл» Тіна Кароль за місяць до гастролей містами України записала відеозвернення до своїх шанувальників. Увечері, 19 вересня, артистка оприлюднила кадри, зняті в її гримерці після одного з виступів, інформує…

Різдво Пресвятої Богородиці (Осеніни) 21 вересня: історія, традиції та прикмети свята

Історія свята Різдво Пресвятої Богородиці відзначається 21 вересня 2019 року (8 вересня — дата за старим стилем). Це церковне свято. Воно приурочене до народження Діви Марії — матері Ісуса Христа. Встановлене за 9 місяців від дати свята Зачаття (22 (9)…

Як споживання батончиків і мюслів позначається на нашому здоров’ї і чому через них тренування в спортзалі стають безглуздими

Замість шоколаду і тістечок деякі прихильники ЗСЖ закликають ласувати фітосолодостями і протеїновими батончиками, на упаковках яких написано Fitness, Welness, "корисний перекус". Однак насправді схуднути за допомогою протеїнових "смаколиків" не можна — їх склад суперечить будь-якій дієті, інформує Ukr.Media. Батончик калорій…

Продукти багаті мелатоніном: що можна їсти перед сном

Мелатонін у продуктах міститься в достатній кількості, щоб допомогти вам налагодити здоровий сон без біодобавок чи снодійного. Але про все послідовно, інформує Ukr.Media. Є багато порад і прийомів, які ви можете спробувати, щоб швидше засинати і краще відпочивати кожну ніч.…

Дівчина зробила новий паспорт і не повірила очам. Глянувши на фото, ви зрозумієте, що таке по-справжньому погана фотка

Дівчина з Швеції не впізнала саму себе, отримавши нові документи в поліцейській ділянці, адже на своєму обличчі вона побачила чужий ніс. Але це не було схоже на технічний брак, адже в настільки образливий збіг важко повірити. І, поглянувши на цей…

Як швидко схуднути без заборон і ніяких дієт

Регулярно вимотуєте себе голодуваннями, а зайва вага нікуди не йде? Терміново міняйте стратегію боротьби з повнотою! Щоб схуднути швидко і без шкоди для організму, тепер необов'язково довго налаштовуватися на дієту, досить просто трохи змінити звички, інформує Ukr.Media. Стимулюйте вироблення "гормону…

Чарівна сила розтяжки: чому варто робити розтяжку ніг вранці

Гнучкість — це молодість. Недарма йоги завжди так кажуть своїм підопічним, інформує Ukr.Media. Чим старше ви стаєте, тим більше ваші сухожилля втрачають свою еластичність, а амплітуда рухів значно зменшується. Проте щоденні вправи можуть кардинально змінити цю ситуацію. До того ж…

Чому постійно мерзнуть ноги: причини холодних кінцівок і що робити

Восени і взимку проблема постійно холодних ніг загострюється, але крім низьких температур причиною цього явища можуть бути небезпечні порушення організму, інформує Ukr.Media. Коли температура на вулиці знижується, дрібні кровоносні судини в кінцівках звужуються, що робить ноги холодними. Така реакція організму…