admin

admin

Замість спорту: 4 стилі танцю для стрункої фігури

Якщо монотонне кардіо зводить вас з розуму, а гантелі навіюють нудьгу, ми готові запропонувати вам гідну альтернативу — танці, інформує Ukr.Media. Танці це не тільки красиво, але корисно. Тому що, інтенсивне танцювальне тренування дозволяє за годину позбутися до 600 ккал!…

Чому люди беруть аскезу і як це допомагає у здійсненні мрій

Духовна практика, яка підійде не кожному Сьогодні практика аскези стала трендом: про неї знімають ролики в TikTok, пишуть величезні пости в Instagram та діляться з кращими подругами. Ексклюзивно для ELLE.UA співзасновниця Hramproject, засновниця FIZMAT, провідниця у медитацію на цвяхах Ярина Присяжнюк розповіла, що таке аскеза та…

Скандал на Міс Україна 2023: трьох учасниць дискваліфікували

Ілюстративне фото / Міс Україна Комітет “Міс Україна” перевірив скандальних учасниць конкурсу краси. Трьох учасниць відбору виключили через “неетичні факти” у біографії. Організатори конкурсу “Міс Україна” повідомили, що дослідили всі питання, які турбували громадськість. Про це вони написали на своїй…

Сумка-карго — найпрактичніший аксесуар сезону

Сумка-карго — дійсно найпрактичніший аксесуар сезону осінь-зима 2023 Адже модницям потрібна it-сумка, в яку помістяться всі необхідні речі: ключі від будинку, ключі від машини, гаманець, органайзер, навушники, губна помада. Зважаючи на цей довгий список предметів, не дивно, що великі сумки…

Гастро-рай та справжній артоб’єкт: 5 причин зупинитися в Potocki Boutique Hotel у Хмельницькому

Місце, яке залишиться у вашому серці назавжди Перезавантажитися хоча б на кілька днів, налаштуватися на хвилю спокою, відпочити душею й тілом, аби з новими силами повернутися у складні будні, — те, що так необхідно сьогодні кожному з нас. З усіма…

Не гниє, не сохне, не проростає: як зберігають часник до весни на Кавказі

Часник спокійно пролежить у кухонному ящику до весни: не згниє, не засохне і не проросте, інформує Ukr.Media. Кавказький спосіб дає змогу зберігати овоч довгий час. При цьому часник зберігає форму і корисні вітаміни. Після збору врожаю овоч сушать, очищають і…

Плями від кулькової ручки — дізнайтеся, як і чим вивести?

Одним із найбільш затребуваних предметів серед школярів, студентів та дорослого працюючого населення є кулькова ручка. Нерідко її використання стає причиною появи плям на одязі. Вивести їх за допомогою прального порошку досить важко. Тому існують інші методи видалення чорнила з одягу.…

Хлопцям настав час це дізнатися: Ось з якими чоловіками нормальна дівчина ніколи не буде будувати відносини

Людина не може бути ідеальною — це очевидно. Однак деякі риси та особливості характеру можуть відштовхнути більшість прекрасних дівчат, із якими чоловік хотів би побудувати стосунки, інформує Ukr.Media. Хочете знати, хто не має шансів потрапити в дівоче серце? Є типи…

Ваші звички, які повільно вбивають серце

Згідно зі статистикою, серцево-судинні захворювання вражають дедалі молодші категорії громадян, що не може не викликати хвилювання. Фахівці впевнені, що в більшості випадків ми самі доводимо себе до стану, коли нашому серцю потрібна допомога. Ми вирішили зібрати звички, які призводять до…

Проста вечірня звичка, яка покращить здоров’я серця

Привести своє здоров'я до ладу неможливо за один день, інформує Ukr.Media. Введіть у своє життя нові звички, щоб ваше серце залишалося міцним протягом багатьох років. Простий прийом, який покращить стан серцевого м'яза: потрібно просто лягати спати раніше і в той…